Hvorfor opplever kvinner smerter i nedre del av magen ?

Eggløsning

(før og under menstruasjon)

Utbruddet av menstruasjon hos en kvinne er en veldig kompleks prosess som oppstår i kroppen som et resultat av svingninger i nivået av kjønnshormoner.

Siden kroppen til hver person er unik og uforlignelig, er menstruasjonsforløpet hos forskjellige kvinner forskjellig. For noen varer denne perioden ikke mer enn 3 dager, for noen er denne perioden en uke. Noen har tunge perioder, noen ikke veldig.

Det samme kan sies om en kvinnes velvære i denne perioden. Noen kvinner opplever ikke noe ubehag under menstruasjonen, og noen klager over alvorlig svakhet og ubehag, samt sterke eller svake smerter i underlivet.

Hvorfor har vondt i magen under menstruasjonen?

Smerter i underlivet noen dager før menstruasjon og under menstruasjonsopplevelser, ifølge statistikk, hver tredje jente og kvinne.

I de fleste tilfeller er dette et normalt fenomen som du ikke trenger å bekymre deg for, siden rent teknisk under menstruasjonen avvises laget av livmoren (endometrium), noe som forårsaker sammentrekning av livmoren og som et resultat ikke veldig hyggelige og smertefulle sensasjoner i livmoren. det vil si i nedre del av magen.

Det er imidlertid verdt å merke seg at til tross for at smerter og ubehag under menstruasjon er et fysiologisk forklarbart normalt fenomen, er det likevel verdt å lytte til kroppen din. Smertene i løpet av perioden skal ikke være så alvorlige at det forstyrrer de daglige aktivitetene og forstyrrer deg helt. Smerter i løpet av perioden skal ikke vare så lenge..

Alvorlig og langvarig smerte i nedre del av magen er et signal om tilstedeværelsen av et slags gynekologisk problem og krever visse tiltak som skal utføres, hvorav den første bør være et besøk hos gynekologen.

dysmenoré.

Dette er sterke smerter og ubehag i underlivet under menstruasjonen.

Smerter og ubehag i nedre del av magen som forårsaker lidelse, forstyrrer arbeid eller studier, forårsaker sammenbrudd og en tilstand av apati, kalles dysmenoré..

I tillegg til sterke smerter i nedre del av magen, kan dysmenoré ledsages av diaré, feber, oppkast, kvalme, besvimelse, lavt blodtrykk, etc..

Smertefulle perioder, med andre ord dysmenoré, kan være et resultat av en hormonell ubalanse, utvikle seg på grunn av patologiske prosesser i kjønnsorganet, og kan være assosiert med særegenheter i kvinnekroppen..

Imidlertid må det forstås at dysmenoré ikke bare er et gynekologisk begrep, det er et av symptomene på en rekke sykdommer, hvis påvisning av disse i de tidlige stadiene kan gi raske positive resultater og lindre deg fra smerter.

Listen over gynekologiske sykdommer som kan forårsake alvorlig ubehag og smerte under menstruasjonen eller til og med før den begynner, inkluderer:

- bruk av intrauterine prevensjonsmidler;

- defekter i strukturen og utviklingen av kjønnsorganene, som kompliserer utstrømningen av blod og forårsaker smerter og forverring av velvære.

Smerter under menstruasjon kan utvikle seg som et resultat av at en kvinne er under stress i lang tid, noe som fører til en sterk endring i hormonelle nivåer og andre ubalanser i kroppen, noe som fører til en forverring av trivsel og utseendet av smerter i underlivet under menstruasjonen.

Når du trenger å oppsøke lege raskt ?

Hva som er smerten i nedre del av magen er et signal om en øyeblikkelig appell til gynekologen

Som nevnt ovenfor, kan smerter under menstruasjon (dysmenoré) være en fysiologisk norm. Imidlertid, hvis du føler et av symptomene nedenfor, bør du umiddelbart avtale en gynekolog.

Du bør ikke drukne smertene i nedre del av magen med smertestillende midler, bruke varmeputer eller ta varme bad på råd fra tradisjonelle healere fra Internett.

Bare en lege, som har foretatt omfattende diagnostiske studier, etter en undersøkelse, kan forskrive riktig behandling og gi kvalifiserte anbefalinger som vil forbedre tilstanden din og eliminere årsaken som forårsaker smerter i underlivet under menstruasjonen..

Så et legebesøk er nødvendig hvis:

- menstruasjonens varighet, ledsaget av smerter, mer enn en uke;

- smerter i nedre del av magen er så sterke at du ikke kan jobbe, studere, du har ingen appetitt, ikke humør, og helsen din har blitt dårligere;

- smerter i nedre del av magen er ledsaget av feber;

- du har mistanke om graviditet;

- du har aldri opplevd smerter i underlivet i løpet av perioden før.

Hvem du skal kontakte ?

Hvilken spesialist behandler smerter i underlivet under menstruasjonen

Hvis du er bekymret for sterke smerter i nedre del av magen under menstruasjonen, bør du oppsøke en gynekolog som spesialiserer seg i behandling av problemer relatert til forplantningssystemet..

Etter den første undersøkelsen kan gynekologen forskrive ytterligere diagnostiske tester - ultralyd, tester for tilstedeværelse av infeksjoner, for studier av hormonelle nivåer, etc..

Korrekt diagnostisert er en garanti for at løsningen på problemet med smertefulle perioder vil være effektiv, og du vil raskt bli kvitt smerter og ubehag som forverret livskvaliteten din betydelig..

Kvinners helse er en av de viktigste komponentene i lykke, ikke bare for en kvinne selv, men også for hele familien..

Gynekologi i ekspertklasse!

Rimelige helsestasjonssentre for kvinner "Medical Practice" har drevet i Novosibirsk i over 18 år.

En av de viktigste retningene til selskapet er utvikling av nye teknologier innen gynekologi.

Kvinneklinikker er lokalisert på 1 Pokryshkina (Marx Square) og på 163 Red Avenue (Kalinin Square).

Kostnaden for konsultasjoner i klinikker

Våre leger - fotografier av ansatte ved kvinneavdelinger i klinikker.

Doktor	Primær mottak	Sekundær mottakelse
Gynekolog - endokrinolog	1400 rbl.	930 rbl.
Innledende konsultasjon med en gynekolog	1400 rbl.	930 rbl.

Ring for avtale 201 -83 -13, eller bare fyll ut online skjema for avtale, så ringer vi deg tilbake!

Smerter under menstruasjon: årsaker, måter å bli kvitt dysmenoré

En slik "plage" som smertefulle perioder er kjent for mange kvinner. Statistikken over slike klager er stabil på 30-60% av det totale antall kvinner i fertil alder, mens hos 10% av pasientene fører dette til en betydelig forverring av trivsel og til og med funksjonshemming [1,2]. Spørsmålet om hvorfor smerter under menstruasjonen er så sterke på kontoret til gynekologer høres veldig ofte ut. Moderne gynekologi kaller slik smerte en manifestasjon av en sykdom som algodismenoré eller smertefulle perioder syndrom.

Det skal bemerkes at leger parallelt bruker to betegnelser - "algodismenorrhea" og "dysmenorrhea" - som utskiftbare. Mer nøyaktig (men lengre) for å definere smertefulle perioder er uttrykket "algodismenorrhea", avledet fra de greske ordene: algos - "smerte", prefikset dys- - "avvik fra normen", mēn - "måned", rhein - "utløp". Men for brukervennlighet er det vanlig å forkorte den, kombinere den med en smalere en - "dysmenorrhea". Uansett de terminologiske nyansene, kan syndromet i smertefulle perioder bokstavelig talt slå ned en tilsynelatende perfekt frisk kvinne i flere dager. Hva er grunnen og hva du skal gjøre når nedre del av magen gjør vondt vondt under menstruasjonen? La oss finne ut av det.

Hvorfor gjør magen vondt under menstruasjonen??

For å forstå hvorfor sterke smerter under menstruasjonen plager deg, må du huske hva menstruasjonssyklusen er. Dette er en prosess for forberedelse for unnfangelse av et barn som regelmessig gjentas i kroppen til en kvinne i reproduktiv alder, som består av to faser. Til å begynne med modnes follikler med egg i eggstokken, hvorav en (eller noen ganger to) vil bli dominerende. Deretter begynner forberedelse for befruktning i livmorhulen, og i tilfelle når det ikke skjedde, døden og påfølgende avvisning av endometrium - livmorens indre slimhinne.

1 dag med menstruasjon er begynnelsen på avvisningsfasen. Slimhinnen eksfolierer fra livmorens vegger og kommer ut sammen med blodet. Samtidig utfører livmoren kontraktile bevegelser, som kan være ledsaget av økt smerte. Ofte i medisin trekker de til og med en analogi mellom denne prosessen og prosessen med fødsel, og bemerker at hormonell støtte i begge tilfeller (en betydelig økning i hormonet progesteron med en reduksjon i østrogennivåene som skjedde på tirsdag av prosessen) har mye til felles [3]. Denne perioden tar normalt 3-5 dager.
Fra 4 til 6 dager oppstår en restitusjonsfase i kroppen - dette er perioden med regenerering av epitel som dekker såroverflaten i livmoren.
Fra 6 til 14 dager i syklusen blir livmorslimhinnen fornyet - follikelfasen. Samtidig modnes follikler med egg i eggstokken. Denne fasen ender med eggløsning; follikler blir transformert til det såkalte corpus luteum, som forbereder slimhinnen til å motta et befruktet egg.
Fra den 14. til den 28. dagen av syklusen begynner lutealfasen, der endometriet tykner på grunn av utskillelsen av livmorkjertlene, og slimhinnen i livmoren sveller, noe som skaper gunstige forhold for introduksjonen av embryoet. Oocytten som frigjøres fra follikkelen beveger seg langs eggleden i påvente av befruktning. Denne fasen ender med enten befruktning eller avvisning av den foreldede slimhinnen og resorpsjon av corpus luteum.

I hormonelle termer, fra 1. til 14. dag i syklusen, er kvinnens kropp under påvirkning av østrogener (hovedsakelig østradiol), og fra 15. til 28. dag er effekten av progesteron maksimal, i henhold til dette kriteriet er menstruasjonssyklusen delt inn i østrogen- og progesteronfaser. Den første tilsvarer follikelfasen i ovariesyklusen, den andre til den luteale fasen med endringer i eggstokkene.

Det må forstås at ovennevnte fordeling av faser etter tidtaking kun gjelder de tilfellene når den månedlige syklusen er de klassiske 28 dagene. Men siden varigheten av syklusen er individuell for hver kvinne, kan varigheten av fasene også variere litt..

Normalt bør disse prosessene, som er ganske naturlige for den kvinnelige kroppen, skje uten smerter. Hos mange kvinner er prosessen med avslag på slimhinnen imidlertid ledsaget av betydelig smerte..

Smerter under menstruasjonen oppstår vanligvis 2-3 timer før utbruddet av menstruasjonen eller umiddelbart med utseendet på blodig utflod. De er lokalisert i bekkenområdet, noen ganger i korsryggen eller hoftene.

Dette er ofte ledsaget av tilleggssymptomer: hodepine, dyspeptiske lidelser (forstyrrelser i fordøyelsessystemet), kvalme, oppkast, generell svakhet.

Slike manifestasjoner kan vare fra flere timer til flere dager, noen ganger intensivere i midten eller på slutten av menstruasjonen. Det er for denne symptomatologien at diagnosen "dysmenorrhea" ("algodismenorrhea") stilles..

Dysmenoré kan ha mange årsaker, alt fra en psykogen faktor - en reduksjon i den individuelle smerteterskel, som slutter med organiske patologier som endometriose eller hyperfleksion i livmoren [4].

Typer og grader av dysmenoré

I den internasjonale klassifiseringen av sykdommer er dysmenoré delt inn i primær (funksjonell), sekundær (organisk) og uspesifisert (av ukjent opprinnelse) [5].

Ved primær dysmenoré forekommer symptomene som er listet over på bakgrunn av fravær av strukturelle forandringer (patologier) i kjønnsorganene, noe som bekreftes ved en ultralydundersøkelse på tidspunktet for smertefull menstruasjon [6]. Med andre ord oppstår sterke smerter under menstruasjonen der alt ser ut til å være normalt og ingenting skal skade.

I moderne vitenskap er det to hovedsynspunkter på dette problemet [7,8]:

Den første tar hensyn til rollen som den psykologiske faktoren og den fysiologiske typen kvinner som er utsatt for primær dysmenoré: Dette er unge jenter av den astheniske typen, med neurasteniske eller labile-hysteroide personlighetskarakteristika. Å vente på begynnelsen av menstruasjonen kan forårsake dem angstneurotiske lidelser og en psykogen reduksjon i smerteterskelen, noe som fører til at selv mindre smerter vil bli oppfattet mange ganger sterkere.
Et annet synspunkt er basert på det faktum at i menstruasjonsblodet avsløres et økt innhold av prostaglandiner som EP3 og F2α - biologisk aktive stoffer som regulerer livmorsammentrekning, funksjonen til karene, intensiteten av smertefølelse og mye mer. Overdreven produksjon av disse stoffene kan føre til mangel på blodomløp i livmoren, skarpe spasmer i livmuskulaturen og objektivt sterke smertefulle sensasjoner.

Aktiveringen av produksjonen av prostaglandiner i livmoren er assosiert med de hormonelle effektene av østradiol og progesteron. Det er deres proporsjonale forhold, og ikke det absolutte nivået, som utløser eller hemmer produksjonen av prostaglandiner.

Med sekundær dysmenoré i kroppen til en kvinne blir sykdommer og strukturelle forandringer i forplantningsorganene observert. De mest diagnostiserte sykdommene [9] er endometriose; betennelsesprosesser i kjønnsorganene, betennelse i egglederne, anomalier i forplantningsorganene, livmor fibroider.

I henhold til alvorlighetsgraden av smerte er 4 grader dysmenoré delt [10]: mild, moderat, alvorlig dysmenoré, maksimal grad av dysmenoré.

I følge legenes observasjoner er den mest uttalte graden av dysmenoré hos 96% av kvinnene også ledsaget av forskjellige PMS-symptomer..

Hva du skal gjøre for å redusere smerter i perioden?

I de tilfellene når nedre del av magen eller hodet er vondt under menstruasjonen, bør du ikke tåle smertene. Du kan lindre tilstanden din og gjenvinne arbeidskapasiteten din ved å bruke kunnskapen akkumulert av moderne vitenskap.

Symptomatisk terapi - eliminering av smerte i det øyeblikket det ser ut

Ifølge forskere fra forskere er følgende typer medisiner mest effektive for å eliminere smerter under menstruasjonen [11]:

ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner (NSAIDs);
kombinerte smertestillende midler som inneholder NSAIDs, et smertestillende middel, en svak psykostimulant og et antispasmodisk middel i forskjellige proporsjoner, noe som fullstendig eliminerer smerte hos 71% av pasientene;
myotropiske antispasmodika.

Som et hjelpepåvirkende middel, skal fytoterapi ikke diskonteres. I de fleste tilfeller brukes planteekstrakter i tinkturer, komplekse homeopatiske preparater og kosttilskudd designet for å lindre symptomene på dysmenoré. Ofte brukes ekstrakter av hellig vitex (Vitex agnus-castus), johannesurt (Hypericum perforatum), merian (Orīganum majorāna), englumbago (Pulsatilla pratensis), medisinsk rosmarin (Rosmarinum officinalis), etc..

Håndtere årsaker og forebygging

Ikke glem at når du har lettet på smertene, bør du oppsøke en gynekolog for å identifisere årsaken til symptomene, ellers vil i neste syklus smertene komme tilbake. Det må huskes at behandlingen av sekundær dysmenoré inkluderer obligatorisk terapi for den underliggende sykdommen..

Ved primær dysmenoré er fakta om påvirkning av livsstil og ernæring på alvorlighetsgraden av smerte under menstruasjon vitenskapelig bevist [12]. I følge resultatene fra observasjoner manifesteres symptomene på dysmenoré oftere hos jenter og unge kvinner, hvis arbeid er assosiert med nevropsykisk stress eller med en langvarig statisk holdning under arbeid..

Vitenskapelige studier viser også at kvinner med dysmenorésymptomer mangler visse vitaminer og mineraler og generelt har kliniske tegn på hypovitaminose [13]. Derfor anbefales det å ta vitaminkomplekser som et forebyggende tiltak. Denne metoden for forebygging kan anbefales for unge jenter med ukomplisert primær dysmenoré som ikke ønsker å bruke prevensjonsmidler.

Ved primær dysmenoré, foreskriver fødselsleger-gynekolog ganske ofte COCs (kombinerte p-piller) til pasienter [14], som brukes i en prevensjonsmodus i 3-4 måneder. Disse medisinene reduserer mengden blødning under menstruasjonen ved å kontrollere endometrial gjengroing og undertrykke eggløsning. Valg av slike medisiner utføres rent individuelt. Om nødvendig kombineres COCs med smertestillende midler.

Beroligende midler med varierende intensitet i kombinasjoner (fra urtemedisiner til beroligende midler).
Antioksidanter (vitamin E) for normalisering av prostaglandinproduksjon.
Magnesiumpreparater (magnesium askorbat, magnesiumcitrat) som reduserer symptomene på dehydrering, samt lindrer følelser av angst (for eksempel Magnelis).
Noen ganger er fytoøstrogener foreskrevet som et alternativ til hormonerstatningsterapi, men eksperimentelle data om dette emnet er motstridende [15].

Observasjoner av kvinner som aktivt og regelmessig besøker treningsstudioet, bekrefter at de etter trening i løpet av den premenstruelle perioden og rett etter menstruasjonen ofte merker en reduksjon i smerter [16].

Det er viktig å forstå at smerter i de første dagene av menstruasjonen ikke er normen, det kan være et signal om mer alvorlige problemer. Sammen med å lindre symptomer med smertestillende er det viktig å ta vare på kvinnenes helsekontroller. Ved å bruke en integrert tilnærming, kan du oppnå suksess i behandlingen av denne patologien og forbedre livskvaliteten betydelig..

Vitaminkompleks preparat mot dysmenoré

For å korrigere de smertefulle symptomene på menstruasjon ved hjelp av vitaminer og mineraler, har russiske forskere utviklet et biologisk aktivt tilsetningsstoff CIKLOVITA ® som ikke har noen analoger på det russiske markedet..

Det unike ved den vitenskapelige utviklingen som er nedfelt i vitamin-mineralkomplekset CIKLOVITA ®, blir bekreftet av patentet for oppfinnelse nr. 2 443 422 [17]. Utviklingen er basert på at kvinner i alderskategorien 18–35 år i forskjellige faser av menstruasjonssyklusen har en mangel på forskjellige vitaminer og mikroelementer. For eksempel i en østrogen (follikulær eller proliferativ) fase av menstruasjonen er en kvinnekropp spesielt krevende for tilstedeværelsen av B-vitaminer og sink, og i progesteron (luteal eller sekretorisk) fase øker behovet for vitamin A, C, E, så vel som for selen og kobber..

CYCLOVITA ® er et balansert tofase vitamin- og mineralkompleks, som ble utviklet under hensyntagen til de sykliske endringene i kvinnens kropp og har to unike sammensetninger for hver halvdel av menstruasjonssyklusen - CYCLOVITA ® 1 og CYCLOVITA ® 2. Totalt inneholder de:

12 vitaminer: A, B1, B2, B5, B6, B9, B12, C, D3, E, N, PP.
5 mineraler: kobber, sink, jod, selen, mangan.
Rutin og lutein.

Komponentene har unike doseforhold som er optimale for fasene I og II i menstruasjonssyklusen, og er ment å tas på passende dager. Det anbefales å ta:

CYCLOVITA ® 1 - på dagene 1-14 av syklusen, 1 tablett om dagen med måltider;
CYCLOVITA ® 2 - på 15-28. dag av syklusen, 1 tablett 2 ganger om dagen.

Kursvarighet - 1 måned.

Kontraindikasjoner for bruk er: individuell intoleranse for komponentene, graviditet og amming. Det anbefales å konsultere lege før bruk..

P. S. Mer detaljert informasjon og anbefalinger for inntak av vitamin-mineralkomplekset CYCLOVITA ® kan fås på det offisielle nettstedet.

* Antallet av det biologisk aktive tilsetningsstoffet "Vitamin-mineralkompleks CIKLOVITA ®" i registeret over statsregistreringssertifikater til Rospotrebnadzor - RU.77.99.11.003.Е.003222.07.17, registreringsdato - 24. juli 2017.

Syklisk vitaminbehandling kan ofte anbefales for å opprettholde en regelmessig syklus. Det velges under hensyntagen til kroppens behov for mikronæringsstoffer i samsvar med fasene i menstruasjonssyklusen.

Hormonell ubalanse er en av årsakene til ubehag under menstruasjonen.

Mangel på vitaminer og mineraler i en kvinnes kropp kan føre til hormonell ubalanse, som igjen kan bidra til utvikling av ulike lidelser i det kvinnelige kjønnsområdet..

Hormoner er ikke bare ansvarlige for en kvinnes emosjonelle tilstand og velvære, men også for utseendet. Dette gjelder spesielt i perioden..

Kursmottaket av CIKLOVITA®-komplekset hjelper til med å redusere manifestasjonene av PMS, forbedre trivsel under menstruasjonen, etablere en vanlig menstruasjonssyklus, og har også en gunstig effekt på hudens ansikt, hår og negler. *

* "Studie av effektiviteten og sikkerheten til kosttilskudd" CYCLOVITA "i behandlingen av menstruasjonsuregelmessigheter og premenstruelt spenningssyndrom." Gromova O.A. 08/22/2011
** Effektivitet av syklisk mikronæringsstoffkorrigering for regulering av menstruasjonsfunksjon i tilfelle forstyrrelser i dannelsen av menarche. AV. Limanova, et al., Gynekologi nr. 2, bind 14/2012

1,3,4,6,8,9 https://clck.ru/EdXdD
2,10,11,12,14 https://clck.ru/EdXby
5 http://apps.who.int/classifications/icd10/browse/2016/en#/N94
7 https://medintercom.ru/articles/algodismenoreya-pervichnaya-i-vtorichnaya
13 https://clck.ru/EdXcG
15 https://www.nkj.ru/archive/articles/13952/
16 https://clck.ru/EdXcb
17 http://www.freepatent.ru/patents/2443422

I dag er det i en rekke uavhengige laboratorier testsystemer for å bestemme i blodet av noen vitaminer som er kritiske for en kvinnes kropp, for eksempel folsyre, vitamin B12, vitamin D, samt screening for alle viktige og giftige sporstoffer som er tilgjengelige for bestemmelse for å kontrollere referanseverdiene.... Dessverre, mens slike studier ikke er billige, men hvis mulig, anbefales det å utføre dem før og etter å ha tatt vitamin- og mineralkomplekser..

Hvorfor er det smerter i underlivet som under menstruasjon?

I noen tilfeller må en kvinne søke medisinsk hjelp på grunn av at det er smerter i magen, som under menstruasjon. Årsakene til magesmerter som ved menstruasjon er forskjellige. Noen ganger skyldes dette fysiologi, og noen ganger indikerer det utvikling av alvorlige patologier som til og med kan true en kvinnes liv..

Noen ganger gjør magen vondt som en periode

Hvordan smerte manifesterer seg i premenstruelt syndrom

En av de vanligste årsakene til at magen gjør vondt som under menstruasjonen er premenstruelt syndrom. I tillegg til smerter i nedre del av magen, i likhet med menstruasjonssmerter, klager en kvinne over emosjonell labilitet, knebling, hodepine og blodtrykksfall.

Kan smerter være et symptom på graviditet?

Årsaken til at nedre del av magen gjør vondt som før menstruasjon, kan ligge i begynnelsen av graviditeten. Et slikt fenomen regnes som et av de første tegnene på at unnfangelse har skjedd. Hvis det oppstår alvorlige, trekkende smerter, kan man bedømme om økning i tone i livmoren eller feste av et befruktet egg til den øvre delen av livmorvevet.

For å bestemme begynnelsen av graviditeten, kan du bruke en spesiell test. Det vil tillate deg å avgjøre om unnfangelsen har skjedd, allerede i de første dagene av forsinkelsen i menstruasjonen.

Symptomer i en slik situasjon ligner premenstruelt syndrom, derfor bør smerter i nedre del av magen med en samtidig forsinkelse ikke ignoreres. Det må også huskes at lignende symptomer er karakteristiske for et svangerskap utenfor livmoren. Selv om testen i dette tilfellet vil være negativ. Som et resultat, for å utelukke et ektopisk svangerskap, må du konsultere en gynekolog, siden denne tilstanden utgjør en trussel for pasientens liv.

For slike smerter, må du besøke lege

Når et symptom er en manifestasjon av hormonelle lidelser

En hormonell ubalanse eller behandling med feil utvalgte kortikosteroider kan føre til uregelmessigheter i menstruasjonen. Dette er grunnen til utbruddet av vedvarende smerter som under menstruasjon. Denne tilstanden er ledsaget av brun eller gul vaginal utflod, forsinket menstruasjon, sparsomme eller rikelig vaginale sekreter..

Når et tegn indikerer betennelse

Utseendet til trekk- og verkende smerter i nedre del av magen kan indikere tilstedeværelse av betennelse i kjønnsorganene. Med en økning i ubehagelige tegn, ledsaget av en økning i temperatur og oppkast, kan man mistenke utviklingen av inflammatoriske prosesser i området til vedhengene - adnexitis.

På et tidlig stadium av denne sykdommen uttales ikke smertefulle opplevelser, men over tid kan de intensiveres.

Hvilke andre grunner er det

Mulige årsaker vises i tabellen.

Årsaken	Karakteristiske manifestasjoner
Utseendet til smerte, som ligner på sensasjoner under menstruasjonen, muligens på bakgrunn av betennelse i blæren eller nyrene.	I tilfelle når et lignende fenomen er ledsaget av hyppig vannlating, smerter i korsryggen av verkende natur, anbefales det å utføre en laboratorieundersøkelse av urin og søke råd hos en urolog eller nefrololog.
Tarmproblemer kan også forårsake smerter som ligner menstruasjonssmerter..	Kilden kan være forskjellige smittsomme sykdommer som provoseres av påvirkning fra eksterne eller indre mikroorganismer. En smertefull tilstand i tarmsystemet, som provoserer utbruddet av smerter i nedre del av magen, skyldes også tilstedeværelsen av parasittorm.
Smerter som under menstruasjon kan vises på bakgrunn av den innledende fasen av blindtarmbetennelse.	I prosessen med å utvikle patologien blir tilstanden forverret, smerter konsentreres i nedre del av magen til høyre. Som regel når toppen når et anfall av betennelse i appendixen, oppstår i løpet av et par timer..
Årsaken til utseendet av smerter i magen, som under menstruasjon, kan være en skade mottatt under samleie.	Gynekologen er forpliktet til å bestemme kilden til dette problemet. I tilfelle sterke smerter i underlivet etter å ha hatt sex, bør du umiddelbart konsultere en spesialist. Hvis ingen skader ble identifisert, skal det huskes at det kan ha vært en ryggskade. I dette tilfellet er det nødvendig med konsultasjon med en nevrolog og undersøkelse av ryggraden på en tomograf eller røntgenmaskin. Slike smerter i nedre del av magen kan indikere en kronisk skade eller brokk i mellomvirvelskiven..

Hvordan er diagnosen

Hvis du opplever smerter som ligner på din periode, bør du absolutt oppsøke en gynekolog eller kirurg. I en slik situasjon utføres en klinisk undersøkelse av urin og blod, samt en undersøkelse på en gynekologisk stol. For å bestemme sykdommen, ultralyd, MR av bukhinnen, kan koloskopi foreskrives.

MR av magen anbefalt

Under laboratorieforhold brukes PCR-teknikken for å identifisere patologiens årsaksmiddel. Konsentrasjonen av kjønnshormoner i blodbanen bestemmes også. Hvis utskillelsestypen er mistenkelig, tas en vaginal vattpinne.

Når det haster med legehjelp

Et presserende behov for å søke hjelp fra en spesialist hvis følgende symptomer blir funnet:

smerteopplevelser som forstyrrer det normale livet;
ubehagelige sensasjoner som vises under bevegelse;
forekomsten av vaginale sekreter med en ubehagelig lukt;
utseendet på blodig utflod i en tid der menstruasjonen ikke kan være;
plutselig skjæresmerter i siden;
besvimelse;
høy temperatur;
forekomsten av oppkast;
smertefull vannlating, blod i urinen.

Legebehandling er nødvendig hvis oppkast er til stede

Du må se en lege uavhengig av dagen for menstruasjonssyklusen, hvor negative tegn oppsto.

Hvis det oppstår slike smerter under graviditet, trengs legens hjelp øyeblikkelig, da dette kan være et bevis på utviklingen av et ektopisk svangerskap.

Hvordan eliminere smerte selv

For å lindre smerter, kan du bruke en varm kompress på problemområdet eller ta et urtebad. Varigheten av en slik prosedyre bør ikke overstige 20 minutter..

En kald komprimering i form av knust is pakket inn i en klut eller en kald varmepute hjelper til med å bli kvitt smertefulle sensasjoner i underlivet. Økten varer maksimalt 10-15 minutter. Du kan bruke essensielle oljer for å lindre smerter for å gni ned i magen og korsryggen..

Denne videoen vil fortelle deg om årsakene til smerter i nedre del av magen:

Du bør ikke stille opp med sterke smerter, hvis selv mindre tegn vises, må du oppsøke lege.

Hva gjør du hvis nedre del av magen gjør vondt dårlig under menstruasjonen

Hovedårsaker

Smerter i underlivet under menstruasjonen er ikke nødvendigvis forårsaket av en medisinsk tilstand. De regnes som en fysiologisk norm. Slike smerter er midlertidige, men kan redusere livskvaliteten kraftig på kritiske dager. Det er viktig å differensiere smertesyndrom som en manifestasjon av en naturlig prosess og sykdom.

Nedre magesmerter under menstruasjon kan være et symptom på patologi.

Hvis smertene er sterke og ledsaget av ekstra ubehagelige symptomer, er det mulig at det er en patologi av reproduktive organer:

Betennelse i vedleggene. Det forårsaker en kjedelig smerte ved kronisk adnexitt, kutting - med en forverring. Utenfor menstruasjonen manifesteres betennelse i vedhengene ved konstant spenning i nedre del av magen, gulaktig utflod fra skjeden.
Myoma eller cyste. Dannelser i reproduktive organer provoserer ofte sårhet under menstruasjonen. Spesielt alvorlig smerte kan oppstå ved polycystisk eggstokk. Plasseringen og størrelsen på neoplasma påvirker alvorlighetsgraden av smerter. Bestråling avhenger også av den siste faktoren - smertene vil bli gitt til høyre eller venstre side.
Limdannelse. De smertefulle sensasjonene blir funnet i bølger og gitt til anus og korsrygg. I denne sykdommen observeres menstruasjonsuregelmessigheter, svakhet og tretthet..
endometriose I et kronisk forløp, trekke smertefulle sensasjoner av moderat intensitet. Med en forverring stikker eller kutter magen. Utenom menstruasjon kan sykdommen manifestere seg som et brudd på syklusen, utseendet av blodige utstrykk etter samleie eller fysisk anstrengelse. Og under menstruasjonen merkes mørkerøde eller brune blodpropper i utslippet..

Smertefulle sensasjoner under menstruasjonen er ikke nødvendigvis forbundet med patologier i reproduktive organer. Blærekatarr forårsaker alvorlig ubehag. Ubehagelige følelser ledsages av hyppig trang til vannlating og kutt i urinlederen.

Overdreven aktivitet av skjoldbruskkjertelen fører til smerter under menstruasjonen. Hyperthyreoidisme er preget av en overflod og varighet av utflod..

Også smerter i nedre del av magen, inkludert under menstruasjon, oppstår på grunn av:

med problemer i mage-tarmkanalen;
med forverring av blindtarmbetennelse;
med polypøse vekster.

For de fleste sykdommer i mage-tarmkanalen er trekkplager karakteristiske, ledsaget av kvalme, spasmer og avføringslidelser. Med betennelse i appendiks gjør vondt på høyre side, magen er anspent i bunnen, det er bestråling til korsryggen, kjønnshårregionen. Symptomene er ledsaget av fordøyelsesbesvær og feber. Hvis peritonitt er nær, blir det umulig å tåle smertene, kvinnen er i stand til å miste bevisstheten. Det haster med kirurgisk inngrep.

Hva gjør jeg hvis smertene vedvarer

Hvis smertene ikke kommer til uttrykk, kan du ta en krampeløsende. Men med alvorlig smertesyndrom er legehjelp nødvendig. Før pasienten kan se legen eller "ambulansen" ankommer, er det flere ting du kan gjøre for å få dem til å føle seg litt bedre. For å lindre smerter, plasser for eksempel en isflaske pakket inn i en tynn klut flere ganger over underlivet..

Oppvarmingsprosedyrer kan forverre tilstanden hvis betennelse forårsaker smerte. Fyll oppvarmingsputen bedre med is.

Embryoets holdning hjelper til å tåle smertene. I øyeblikk av angrep er det verdt å ta det og legge seg, slå av lyset og TV-en, det vil si fjerne alle irriterende stoffer. Oppvarmingsprosedyrer er kontraindisert i dette tilfellet. Tross alt, hvis smerten er forårsaket av betennelse, vil varme bidra til dens utvikling og forverring..

Selv om det ikke er noen betennelsesprosess, kan blødningen øke på grunn av oppvarmingsprosedyrer..

Smertefulle opplevelser av uklar etiologi krever legebesøk. Før du finner ut årsakene, er det bedre å ikke selvmedisinere, slik at det ikke blir verre. Kraftig fysisk aktivitet bør også unngås. Uutholdelig smerte i kombinasjon med en økning i temperatur, svakhet og bevissthetsforvirring - en grunn til en øyeblikkelig oppfordring til ambulanse.

Diagnostiske tiltak

For å bestemme nøyaktig hvorfor de ubehagelige sensasjonene oppsto, vil laboratorie- og maskinvarediagnostikk være nødvendig. Det vil være nødvendig å donere blod og urin for analyse, sjekke hormonnivået og finne ut om det er seksuelt overførbare infeksjoner.

Smertelindrende medisiner bør forskrives av lege etter diagnose.

Ultralyd kan oppdage endringer i form og størrelse på livmorlegemet, endometrial hyperplasi, cystiske lesjoner eller fibroider.

I tillegg kan gynekologen foreskrive:

hysteroskopi;
kolposkopi og biopsi;
hysterosalpingografi med introduksjon av et kontrastmiddel;

I vanskelige tilfeller foreskrives databehandling og magnetisk resonansavbildning, samt laparoskopi. Noen ganger gir laparoskopi mulighet for skånsom kirurgisk behandling.

Hvis problemet ikke ligger innen gynekologi, vil legen gi en henvisning til en annen smal spesialist - en endokrinolog, urolog, gastroenterolog.

Medisinsk og kirurgisk behandling

Legen lager en behandlingsvei avhengig av diagnosen. Han kan foreskrive antispasmodiske medikamenter, hvis sensasjonene er uutholdelige - i form av injeksjoner. I dette tilfellet oppstår smertelindring nesten umiddelbart. Men dette er ikke nok. Du må behandle den primære sykdommen som forårsaket ubehaget.

Med endometriose eller polysystisk sykdom vil gynekologen foreskrive hormonelle midler. Hvis det oppdages en inflammatorisk prosess, velges medisiner avhengig av det smittestoffet som forårsaket det. Dette kan være antibiotika, antivirale og soppdrepende midler. Legen kan også foreskrive ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler og douching.

Fysioterapi akselererer behandlingen av gynekologiske sykdommer.

For de fleste sykdommer er fysioterapiprosedyrer foreskrevet:

For betennelse i vedhengene brukes elektroforese med medisiner, magnetoterapi, fonoforese, hydroterapi, gjørme og fototerapi..
Med polycystisk sykdom, galvanoforese med medisiner, gjørme og parafinbehandling, magnetisk terapi.
Med endometriose, effekten av impulsstrømmer, laser og magnetisk terapi, er balneoterapi nyttige.

Fra folkeoppskrifter på gynekologiske plager gir infusjoner basert på bor-livmoren gode resultater.

Spredningen av endometrium og utseendet til neoplasmer kan kreve maskinvaremanipulasjoner, for eksempel ødeleggelse av patologiske foci med laserstråler, radio og mikrobølger, flytende nitrogen, samt kauterisering med elektrisk strøm..

For blærekatarr er antibiotika foreskrevet. Du vil også trenge et kosthold som ekskluderer måltider som kan irritere veggene i blæren. Dette er krydret og fet mat, hurtigmat, koffeinholdige og alkoholholdige drikker. For problemer med tarmen er også et kostholdskost. Og først og fremst bør du forlate produktene som forårsaker gassdannelse: belgfrukter, kål, gjærprodukter, reddik, helmelk. Imidlertid bør de ikke spises i det hele tatt under menstruasjonen, selv ikke for friske kvinner..

Gassene som samler seg i magen presser på reproduktive organer, som allerede er svekket i løpet av denne perioden.

Behovet for øyeblikkelig kirurgisk inngrep oppstår med forverring av blindtarmbetennelse, påvisning av store formasjoner som fortsetter å øke, sterk spredning av endometrium. Hvis de patologiske endringene er alvorlige, kan det være nødvendig å fjerne det syke organet - eggstokken eller livmoren.

Forebyggende tiltak

For å redusere risikoen for smertefulle perioder:

Unngå stressende situasjoner.
Unngå sigaretter, da nikotin forårsaker vasospasme.
Unngå å løfte vekter, spesielt før eller i løpet av perioden.
Få riktig kosthold rikt på vitaminer og mineraler.
Ikke la hypotermi for ikke å provosere eller intensivere den inflammatoriske prosessen.

Skånsom fysisk aktivitet er gunstig. Når reproduksjonssystemet svekkes, anbefales yoga og annen østlig praksis som trener musklene i bekkenbunnen og samtidig slapper av nervesystemet.

Få regelmessige forebyggende gynekologiske undersøkelser. Dette vil gjøre det mulig å identifisere kjønnsorganens sykdom på et tidlig stadium, raskt kurere det og bli kvitt smertefulle sensasjoner forårsaket av patologi..

Hvorfor gjør vondt i underlivet under menstruasjonen: årsaker og behandling

Kritiske dager er en periode i livet til jenter og kvinner i reproduktiv alder, noe som gir ubehagelige sensasjoner. Magesmerter er et av de vanligste tegnene på utbruddet av menstruasjon. Hver annen kvinne lider av sterke smerter i nedre del av magen.

Mage gjør vondt under menstruasjonen

Menstruasjon er en fysiologisk prosess der slimhinnen i livmoren (endometrium) blir avvist. Denne prosessen har en månedlig karakter og kan være ledsaget av en rekke symptomer, blant dem: magesmerter, oppkast, svimmelhet, hodepine, apati, tap av matlyst.

Hvorfor gjør magen vondt under menstruasjonen? Prosessen med separasjon av endometrium fra veggene i livmoren skjer under kontroll av hormoner. Under graviditet må det befruktede egget feste seg til endometrium, som produserer hormoner som gjør at det befruktede egget kan tiltrekkes av seg selv. Slik at fosteret i fremtiden kan utvikle seg og motta ernæring, for vekst og utvikling. Men under menstruasjonen blir ikke egget befruktet, det festes ikke til endometrium, så slimhinnen i livmoren blir avvist.

Endometrium er gjennomsyret av små snoede kar. Før reguleringen (menstruasjonen) vrir og blør karene. Hormonene som styrer syklusen påvirker den raske blodstrømmen. Derfor, når de fylles kraftig, brister karene under påvirkning av trykk og river av slimhinnen i livmoren fra muskellaget og fylles med blodhulrom.

Som svar på avstøting av slimhinnen begynner livmoren, som er en flerlags muskel, å trekke seg sammen. Dette er nødvendig for å stoppe blødning fra de skadede karene i slimhinnen. Også spasmer i musklene i livmoren hjelper til med å fjerne hulrommet i restene av endometrium. Sammentrekninger av muskler snøret med nerveender forårsaker magesmerter.

Følgende årsaker påvirker hvor vondt magen gjør under menstruasjonen: kvinnens alder, livsstil og arvelighet.

Svært sår underliv under menstruasjonen

Hvor mye gjør vondt i magen, og hvordan manifesterer ømheten seg? Den økte følsomheten til kjønnsorganene og vevene i livmoren manifesteres i de to første dagene av menstruasjonen. Dette skyldes irritasjon av kjønnsorganene på grunn av ufullkommen feste av follikkelen til endometrium. I labia majora er det fibrøse avslutninger av de runde livmorbåndene. Når muskler trekker seg sammen, blir leddbåndene strukket, noe som fører til trekkplager i magen og i de ytre kjønnsorganene.

symptomer

Menstruasjonsforløpet har forskjellige symptomer:

smerter i nedre del av magen av en trekkende, skarp, knivstikkende karakter;
irritabilitet;
ryggsmerte;
hodepine, svimmelhet;
svakhet, tretthet, slapphet;
hevelse i brystene, økt følsomhet i brystvortene;
kvalme oppkast.

I dette tilfellet kan symptomene vises både på en gang sammen i en kvinne, eller hver for seg, som er rådende over hverandre. Noen har for eksempel en veldig smertefull mage under regulering, i et annet tilfelle kan en kvinne klage på at hun er syk døgnet rundt de første 2 dagene av menstruasjonen.

Sykdommer som forårsaker smerter

En rekke alvorlige kvinnelige sykdommer oppdages ofte på bakgrunn av regulering. Kvinner reagerer på en endring i tilstanden når det dukker opp nye sensasjoner som ikke var der før. For eksempel fikk magen mer enn vanlig, svimmelhet og overdreven svakhet dukket opp, som ikke tidligere ble observert. Endringer i lokalisering av smerte eller forekomst av smertefulle sensasjoner i mangel av regulering er viktige symptomer ved diagnostisering av sykdommer i det kvinnelige reproduktive systemet..

Hvis magen begynner å gjøre vondt i løpet av perioden, kan flere sykdommer skylde dette:

Polycystisk eggstokk.
Inflammatoriske prosesser i vedleggene.
Dysfunksjonelle forstyrrelser i eggstokkene.
Svulster i livmoren og dens vedlegg.

I tillegg til sykdommer i det kvinnelige reproduktive systemet, kan andre like alvorlige sykdommer forårsake sårhet i magen, for eksempel:

blindtarmbetennelse.
Nyresykdom.
Inflammatoriske sykdommer i endetarmen og sigmoid kolon.
Svulster i endetarmen og sigmoid kolon.
Inflammatoriske og purulente prosesser av fettvev i bekkenorganene.

Hvis under menstruasjonen gjør vondt i magen på høyre side, kan dette være en indikator på latent blindtarmbetennelse, når symptomene på sykdommen ikke vises på en standard måte, men har latent karakter. Hvis korsryggen gjør vondt under menstruasjonen, er dette symptomet karakteristisk for flere forskjellige tilstander i kroppen:

Økt produksjon av hormonet provoserer økt stimulering av nerveender som overfører smertesignaler til hjernen.
Fysiologisk trekk i livmorens plassering og vedlegg. Livmorenes nære beliggenhet til korsryggen provoserer sårhet under menstruasjonen.
Eggens økte produksjon av hormonet østrogen gjør reseptorene mer følsomme, og muskeltonen blir mer intens.
Puffiness under menstruasjon kan føre til økt stress på korsryggen. Nedsatt ernæring og stress på musklene i ryggen fører til smerter.

Betennelse i livmorvedhengene

Betennelse i vedhengene eller salpingo-oophoritt, adnexitt, avhengig av penetrering av det smittestoffet i organet, er delt inn i primær og sekundær. I sin tur er arten av patogenets opprinnelse delt inn i eksogent (kommer utenfra) og endogent (kommer fra innsiden).

Betennelse i livmorvedhengene er en inflammatorisk smittsom sykdom som fører til infertilitet.

Primær salpingo-oophoritt kan forekomme både i tilfelle spredning av en eksisterende infeksjon fra de nedre kjønnsorganene (endogent), og som et resultat av infeksjon ved utførelse av prosedyrer eller innføring av prevensjonsmidler i livmoren (eksogent). Sekundær betennelse i vedhengene oppstår når infeksjonen sprer seg fra organer i nærheten (vedlegg, endetarm, etc.), samt når patogenet blir ført inn i organet gjennom blod eller lymfe. Kvinner bemerker at magen begynte å verke under menstruasjonen, men med den generelle smerten fra kritiske dager, skiller ubehaget fra adnexitt seg fra det vanlige.

Etter penetrering av patogenet i livmorvedlegget blir slimhinnen i egglederen betent. Som svar på betennelse begynner slimhinnen å utskille en stor mengde infiltrat (betennelsesvæske). Infiltratet akkumuleres i hulrommene som dannes fra slimhinnens vev, som et resultat av dette blir appendagen strukket, noe som fører til det faktum at nedre del av magen er veldig sår.

Cyste

Cystiske formasjoner oppstår med utviklingen av en hyperplastisk prosess (endringer i cellens struktur) i endometrialkjertlene. Cyster er fylt med væske, som kan ha forskjellige opphav. Følelsen av at magen gjør vondt dårlig som følge av dannelsen av en cyste, kan forklares på følgende måte: en cyste i eggstokken i begynnelsen av utviklingen forårsaker ikke ulemper. Deretter øker den cysteformasjonen i størrelse, og begynner å strekke eggstokkekapselen. Siden overflaten av epididymis blir penetrert med nerveender, fører strekking av kapsel til smertefulle sensasjoner.

I tillegg til smerter, er det andre tegn på cystisk dannelse:

Forsinkelse av menstruasjon.
Sårhet ved vannlating, samleie.
Øking i størrelsen på magen fra den berørte siden.

Med en kritisk størrelse på cystisk dannelse, utføres behandlingen bare med en kirurgisk metode. I verste fall kan cysten sprekke, og dermed forstyrre eggstokkens integritet. I dette tilfellet må du slette den..

cystitt

La oss prøve å finne ut hvorfor nedre del av magen gjør vondt med blærekatarr. Dette er en betennelsessykdom i blæren av en smittsom art. Smittsomme patogener fra livmorens vedlegg kommer inn i blæren hvis personlig hygiene ikke blir observert. Den inflammatoriske prosessen kan gå upåaktet hen i lang tid. Symptomene kan bli verre i løpet av perioden.

Symptomer på det latente forløpet av betennelse er: brudd på regulering (oftere forsinkelse), økt blødning, samt akutte smerter under vannlating. Blæreveggens nære beliggenhet til livmorveggen fører til smertefulle sensasjoner. De spredte seg til korsryggen og nedre del av magen.

Vanlige symptomer på blærekatarr er preget av:

brennende følelse når du tisser. Hyppige turer til toalettet, i små porsjoner;
fargen og klarheten i urinen endres;
endring i tilstand: hodepine, irritabilitet.

endometriose

Dette er en sykdom som rammer hele kroppen til en kvinne. I tillegg til smerter, infertilitet, dysregulering, påvirker sykdommen det endokrine, immunsystemet og nervesystemet. Denne sykdommen rammer kvinner i reproduktiv alder med nedsatt metabolisme og endokrine systempatologier..

Utviklingen av endometriose hos en kvinne er mer avhengig av arvelighet. Dessuten påvirkes sannsynligheten for å utvikle sykdommen av sosioøkonomisk status: grupper av kvinner med lav sosial status, hyppigheten av forekomsten av sykdommen er høyere enn i grupper med middels og høy status.

Sykdommen er manifestert av smertesyndrom med en heterogen intensitetsgrad. Pasienter klager over konstante, verkende smerter i nedre del av magen som passerer inn i endetarmen, korsryggen, og når et maksimum under menstruasjonen. Cyster som dannes i endometriotisk vev har en tendens til å bryte gjennom spontant..

Hvordan bli kvitt smertefulle perioder

Smerte trenger ikke å bli utholdt, det må bekjempes. Slik at magen ikke gjør vondt, er det flere metoder for å løse smertesyndromet: medikamentell terapi og alternative behandlingsmetoder. Ved alvorlige, langvarige, vanskelige å tolerere smerter i underlivet, brukes smertepiller. Om nødvendig, lindre mildt smertsyndrom, ty til tradisjonell medisin.

Legemiddelbehandling

De mest effektive virkemidlene for å eliminere menstruasjonssmerter er en kombinasjon av smertestillende og antispasmodika. Beste for:

De aktive ingrediensene i smertestillende midler kan være i form av tabletter, stikkpiller, lapper og injeksjoner. Valget av type medisineadministrasjon avhenger av alvorlighetsgraden av smerte og dosering av stoffet.

I tillegg til smertestillende og antispasmodika, brukes hormonelle prevensjonsmidler (Yanina, Diana). Medisiner har ingen smertestillende effekt, men har en positiv effekt på forebygging av påfølgende menstruasjonssykluser.

Tradisjonell behandling

En enkel og ganske effektiv måte å lindre smerter på kan være å bruke tørr varme og varme bad. Det slapper av musklene og forhindrer smerter..
Lett trening er også betydelig fordelaktig. Svømming i bassenget eller sykling forbedrer blodsirkulasjonen i livmoren. Forhindrer stagnasjon, og lindrer også overdreven stress på nerveender. Ved å slappe av nervesystemet, forbedrer trening humøret.
En rekke urteblandinger hjelper til med å lindre smerter: "Kuril te", kjerringrokk, knølsvei, centaury, cinquefoil, elecampane root og mange andre. Før du bruker infusjoner, bør du oppsøke legen din..

Nyttige tips

En rekke forebyggende handlinger, som kan følges, kan lindre smerter som oppstår under menstruasjonen:

Emosjonell stabilitet, mangel på stress har en positiv effekt på tilstanden under menstruasjonen;
Massasje, akupunktur, pusteøvelser - bidra til å forbedre blodsirkulasjonen;
Å spise kosthold noen dager før og i løpet av perioden (begrense bønner, krydret mat og stimulerende drikke)
Tilstrekkelig søvn;
Drikker en normal mengde vann per dag 1,5-2 liter rent vann;
Slutter å røyke og alkohol.

Konklusjon

Kan vondt i magen under menstruasjonen? Svar: ja, mild til moderat sårhet under regulering, dette er en normal reaksjon i kroppen. Men hvis smertene blir uutholdelige og langvarige, og også endrer lokalisering, er det nødvendig å snarest konsultere en lege. Rettidig konsultasjon vil bidra til å identifisere alvorlige sykdommer og foreskrive behandling.